Nutri Works Black Line Pure Creatine Monohydrate 100%, 1kg

Nutri Works Black Line Pure Creatine Monohydrate on puhdasta kreatiinimonohydraattia. Kreatiini on elimistössä esiintyvä luonnollinen yhdiste, joka auttaa varastoimaan energiaa lihassoluihin. Ihmiskeho tuottaa normaalisti noin 1 g kreatiinia vuorokaudessa ja monipuolisesta ravinnosta saadaan jotakuinkin saman verran kreatiinia päivän aikana. Kreatiinin kulutus on noin 2 g vuorokaudessa. Hajonnut kreatiini poistuu virtsan mukana elimistöstä.

Kreatiinilla on positiivisia vaikutuksia lihasmassan ja voimatasojen kasvuun. Kreatiini yhtyy elimistössä fosforin kanssa ja tuloksena syntyy kreatiinifosfaattia. Kreatiinifosfaatti yhtyy adenosiinidifosfaattiin (ADP) ja vetyioniin muodostaen adenosiinitrifosfaatin (ATP), jota lihas käyttää energian lähteenä. Lisäravinteena nautittava kreatiini kasvattaa kreatiinifosfaattivarastoja, jolloin lihaksille saadaan pidempään tuotettua tehokkaasti energiaa. Tämä mahdollistaa paremman harjoituskestävyyden lyhytaikaisissa lihasvoimaa vaativissa suorituksissa. Kreatiini sitoo vettä lihassoluihin, ja sitä kautta lisää hieman kehon painoa.

Miksi Black Line Pure Creatine Monohydrate 100%:
– Lisää tehoa lyhytkestoisiin voimasuorituksiin
– Kreatiini kuljettaa nestettä lihassoluun, jolloin solun pinta-alan kasvun myötä lihasmassa ja voima kasvavat
– Kreatiinilisä auttaa varmistamaan tarpeellisen kreatiinimäärän saannin

Kenelle: Urheilijoille, joiden tavoitteena on lihasmassan kasvattaminen ja voimatasojen lisääminen.

Käyttöohje: 1 mittalusikallinen (5 g) päivässä. Nauti hiilihydraattipitoisen palautusjuoman tai aterian yhteydessä.