Tension Climbing The Block

Blokken er muligvis den mest nyttige træblok, som Tension Climbing nogensinde har lavet. Kort sagt, det er en træklods med et udvalg af kanter, klemmer, lommer og små krymper. Når du først begynder at bruge det, vil du indse, at der er meget mere, end man umiddelbart kan se. Brug dem enkeltvis eller parvis til at tage vægten op af gulvet, hænge dem fra loftet, fastgøre til en kabelmaskine, trække mod din egen fod, kombinere med modstandsbånd ... mulighederne er uendelige ... Åh ja, alle greb er med det samme justerbar til at være skrå, flad eller incut!

Uddannelse:

Brug blokken enten individuelt eller i et par til at træne næsten enhver type greb og position. Hæng to blokke og behandl dem, ligesom du ville gøre med et traditionelt hangboard. Tag vægten op af jorden med The Block for at træne individuelle fingre eller grebstyper, der endnu ikke er klar til fuld kropsvægt.

Opvarmning:

Tag blokken overalt for at bruge den som opvarmningsværktøj. Hæng fra en robust genstand, træk mod din fod, træningsbånd eller en stationær genstand for at få fingrene primet til vanskelig klatring.

Afvænning:

Under opsyn af en sundhedsperson kan The Block bruges til genoptræning og træning omkring fingerskader. Det kan også bruges til at holde fingrene i topform, når andre faktorer kan forhindre brugen af et traditionelt hangboard.

Justering uden værktøj:

Ingen skruenøgler kræves! Alle grebspositioner på blokken er ikke kun tilgængelige ved simpel rotation, hver kant og lomme kan laves skråt, flad eller skråt ved at fastgøre blokken med enten den ene eller begge ender af 6 mm snoren (inkluderet).