Skub mod podiet? Få dette på dit håndled. Træn dit bedste, præstér dit bedste, og sæt dig selv i gang ved dit næste løb.
Træningsparathed
Fra det øjeblik, du vågner, får du en parathedsscore baseret på din søvnkvalitet, restitution, træningsbelastning og mere, så du kan afgøre, om det er en god dag at gå hårdt ud på – eller tage det roligt.
Morgenrapport
Få et overblik over din søvn, restitution og træningsudsigter, så snart du vågner - sammen med HRV-status, træningsparathed og vejr. Du kan endda tilpasse din rapport til at vise, hvad du vil se.
HRV status
Få en dybere forståelse af din generelle sundhed, træning og restitution gennem pulsvariationer, mens du sover, baseret på teknologi udviklet af Garmin Firstbeat Analytics-teamet.
Race adaptive træningsplaner
Gør dig klar til dit næste løb, inklusive maratonløb, med træningstips, personligt tilpassede daglige foreslåede træningspas og forudsigelser om gennemførelsestid. Du skal bare deltage i dit løb, så laver vi en plan, der hjælper dig med at nå dine mål.
Daglig foreslået træning
Se hele din uge med daglige foreslåede træningspas, som tilpasser sig efter hvert løb, så de matcher din præstation og restitution samt de løb, der kommer i din Garmin Connect smartphone app-kalender.
Garmin træner
Gratis adaptive træningsplaner inkluderer 5K-, 10K- og halvmaraton-programmer, med vejledning fra eksperttrænere, der tilpasser sig dig og dine mål.
Triatlon og multisport profiler
Skift mellem sportsgrene automatisk ved at bruge indbyggede profiler til triatlon, duatlon, murstenstræning og swimruns – så du kan fokusere på løbet og lade dit ur tage sig af at registrere split. Du kan også oprette dine egne brugerdefinerede multisportsprofiler.
Håndledsbaseret løbedynamik
Dette løbe-smartwatch måler afgørende løbemålinger såsom kadence, skridtlængde, jordkontakttid og mere.
Håndledsbaseret løbekraft
Få en kontinuerlig måling på dit håndled af, hvor meget kraft du bruger på vejen, mens du løber, når du bruger en Running Dynamics Pod eller HRM-Pro pulsmåler.
Udholdenhedsscore
Denne funktion måler din evne til at opretholde langvarige anstrengelser og kombinerer træningsdata fra alle dine atletiske sysler for at hjælpe dig med at forstå, hvordan træning påvirker din generelle udholdenhed. Denne dynamiske måling bruger din VO2 max, kortsigtede/langsigtede træningsbelastninger og andre faktorer til at måle dine konditionsfremskridt ud over blot VO2 max.
Hill Score
Denne funktion måler din evne til at løbe op ad bakke og evaluerer dine fremskridt over tid baseret på din VO2 max og træningshistorik. Den måler din løbestyrke på stejle stigninger og løbeudholdenhed på lange stigninger, og den giver en score baseret på din præstation over tid.
Udholdenhed i realtid
Brug disse data til at spore og administrere din anstrengelse – og hjælpe med at undgå overanstrengelse i starten af din løbetur eller cykel.
Løb Dynamics
Når du bruger en Running Dynamics Pod eller HRM-Pro pulsmåler, måler Forerunner 955 løbeuret vigtige løbemålinger såsom kadence, skridtlængde, jordkontakttid og balance og meget mere.
Træningsstatus
Ved at bruge indikatorer som HRV-status, din seneste træningshistorik og præstation, får du et nemt indblik i din samlede indsats - og om du træner produktivt, topper eller anstrengt.
Akut belastning
Sammenlign intensiteten af dine seneste træninger med det optimale område for at hjælpe med at forbedre din kondition og se din træningshistorik.
Træningseffekt
Se, hvordan din træning påvirker din udholdenhed, hastighed og kraft med aerob og anaerob træningseffektfeedback.
Pacepro-funktion
PacePro-funktionen hjælper med at holde dig i trit med karakterjusteret vejledning, mens du kører et kursus.
Restitutionstid
Ved, hvor længe du skal restituere før din næste højanstrengende træning baseret på din seneste træning samt generel stress, søvn og daglige aktiviteter uden for træningen.
Vo2 Max
Træn smartere med VO2 Max, en indikator for, hvordan du kan forvente at præstere. Denne metrik tager endda højde for ændringer i ydeevne, der kan være forårsaget af varme eller højde.
Ydelsestilstand
Mens du løber, kan du få en analyse af dit tempo, din puls og din pulsvariabilitet for en realtidsvurdering af din nuværende præstationsevne.
Synkroniser træningsplaner
Få dine indendørs og udendørs træningsplaner fra Garmin Connect™-appen, eller synkroniser problemfrit med dit Forerunner-løbeur fra andre platforme, herunder TrainingPeaks® og TrainerRoad.
Indbyggede sportsapps
Skift din træning op med aktivitetsprofiler til cykling, triatlon, pool og åbent vand svømning, baneløb og meget mere. Skift sport med et enkelt tryk på en knap til løb og klodstræning.
Sporløb
Optag nøjagtige omgangsdistancer og se dine distancer i meter – selv på en bane, du aldrig har løbet før med en database med mere end 10.000 spor (400 meter) fra hele verden.
Visuel Race Predictor
Baseret på din løbehistorik og overordnede konditionsniveau kan du få et skøn over, hvad dit tempo kunne være for en 5K, 10K - eller endda et maraton. Plus, trenddata fremhæver din trænings indvirkning over tid.
Målrettet adaptiv coaching
Se hele din uges daglige foreslåede cykeltræning direkte på dit smartwatch – som tilpasser sig til at matche din præstation og kravene til kommende begivenheder i din Garmin Connect smartphone app-kalender.
SATIQ teknologi
Multi-band GNSS med SatIQ-teknologi sikrer den bedste positioneringsnøjagtighed i ethvert miljø, samtidig med at enhedens batterilevetid optimeres.
Fuldfarve kortlægning
Uanset om du løber på byens gader eller kører tæt overdækkede stier, giver Forerunner 955 løbeur en fuldfarve, indbygget kortlægning for at holde dig på sporet.
Turn-by-turn navigation
Følg et kursus med hjælp fra sving-for-sving-anvisninger, som giver dig besked på forhånd, hvornår næste sving kommer.
Rundtursrute
Med Trendline popularitetsruting er det nemt at finde de bedste lokale stier. Indtast blot en ønsket distance, og Forerunner 955 løbeur vil foreslå baner, der bringer dig tilbage til dit udgangspunkt.
Fremad
Få et overblik over interessepunkter langs kurset. Derudover kan du se præstationsmålinger, mellemtider og distance/højde – plus en oversigt over de vigtigste kurspunkter, der kommer.
Climbpro-funktion
Brug ClimbPro opstigningsplanlægger på downloadede baner for at se oplysninger i realtid om dine nuværende og kommende stigninger, inklusive gradient, distance og højdeforøgelse.
Sikkerheds- og sporingsfunktioner
Hvis du føler dig utryg, eller hvis dit ur registrerer, at en hændelse har fundet sted, sender Assistance- og hændelsesdetektionsfunktioner1 din placering til nødkontakter. Registrering af hændelser er som standard kun aktiveret for udvalgte aktivitetsprofiler.
Kurser
Opret eller find eksisterende baner i Garmin Connect-appen, så du aldrig løber tør for steder at løbe. Eller planlæg en på andre platforme som Strava og Komoot, og synkroniser dem derefter automatisk til dit Forerunner-smartwatch.
Håndledsbaseret puls
Dette løbeur sampler konstant din puls 2 med vores seneste generation af pulsmåler og vil advare dig, hvis den forbliver for høj eller for lav, mens du er i hvile. Det hjælper også med at måle, hvor hårdt du arbejder under aktiviteter - selv mens du svømmer.
Body Battery™ energiovervågning
Se dine energiniveauer i løbet af dagen, så du ved, hvornår din krop er opladet og klar til aktivitet eller drænet og trænger til at genoplades med en afslappende søvn. Og få endnu flere detaljer og personlig indsigt i, hvordan søvn, lur, daglige aktiviteter og høj stress specifikt påvirker din energi 2 .
Søvn Coach
Få personlig coaching for, hvor meget søvn du har brug for og tips til, hvordan du kan forbedre dig. Brug denne vejledning til at finde den rette balance mellem udfordrende aktiviteter og din krops naturlige restitutionsproces 2 .
Detektion af lur
Spor eller log automatisk dine lur for at se, hvordan de gavner din krop, og for at kontrollere den anbefalede tid og varighed, de bør være.
Pulse Ox Sensor
Denne håndledsbaserede Pulse Ox-sensor 3 overvåger blodets iltmætningsniveauer for at understøtte avanceret søvnovervågning og højdeakklimatisering.
Kvinders sundhedssporing
Brug Garmin Connect-appen til at spore din menstruationscyklus eller graviditet. Log symptomer, få trænings- og ernæringsundervisning og meget mere. Se og log endda detaljer på dit håndled med Women's Health Tracking-appen.
Health Snapshot™-funktion
Log en 2-minutters session for at registrere nøglestatistik, herunder hjertefrekvens 2 , pulsvariabilitet, Pulse Ox 3 , åndedræt og stress. Generer derefter en rapport med disse statistikker via Garmin Connect™-appen på din kompatible smartphone for at dele.
Musik på dit håndled
Download op til 500 sange plus afspilningslister fra dine Spotify®-, Deezer- eller Amazon-musikkonti (abonnement kan være påkrævet).
Garmin Pay™ kontaktløse betalinger
Slip gennem kassen med Garmin Pay kontaktløse betalinger4 gennem deltagende udbydere.
Smarte meddelelser
Modtag e-mails, sms'er og advarsler direkte på dit ur, når det er parret med din Apple®- eller Android™-smartphone. Du kan endda svare på sms'er, hvis du har en Android-telefon.
Smart Trainer Control
Styr din Tacx® Smart-træner via ANT+®-teknologi til kurssimulering, automatiske modstandsændringer og træningsopfordringer, når du bruger kurser eller træning fra dit ur.
Garmin Connect App
Se oplysninger om din sundhed og fitness, opret forbindelse og konkurrer med venner, tilmeld dig udfordringer for at optjene badges og mere - alt sammen i én gratis app uden abonnement.
Tilslut IQ Store
Tilføj urskiver, datafelter og apps til dit parrede ur fra Connect IQ Store-appen, der er downloadet på din kompatible smartphone.
1 Når den er parret med en kompatibel smartphone. For krav og begrænsninger for sikkerheds- og sporingsfunktioner, se Garmin.com/safety.
2 Aktivitetssporingsnøjagtighed.
3 Dette er ikke et medicinsk udstyr og er ikke beregnet til brug ved diagnosticering eller overvågning af nogen medicinsk tilstand; se Garmin.com/ataccuracy. Pulse Ox er ikke tilgængelig i alle lande.
— Vis original 
Taiwan
