Overall rating | 51 reviews) | (
Ravitseva ja maukas retkiateria tarjoaa helpon tavan valmistaa ruokaa retkiolosuhteissa, mökillä tai vaikka veneessä. Ainekset voi sekoittaa kuumaan tai kylmään veteen. Vesitiivis pakkaus toimii oikean vesimäärän mittana.
Valmistus:
1. Repäise pussi auki yläosasta ja taita pohja esiin.
2. Lisää 4 dl kiehuvaa vettä (taso G).
3. Sekoita.
4. Sulje, odota 10 min.
Lisää halutessasi enemmän vettä. Voidaan valmistaa kylmään veteen, pidennä aikaa > 30 min.
Ainesosat:
Riisi [40 %], kasvirasvat (palmurasva, rapsiöljy), peruna, glukoosisiirappi, naudanliha [7,0 %], vihreä papu, muunnettu perunatärkkelys, kermajauhe, sienet (herkkusieni, herkkutatti), suola, maltodekstriini, hiivauute, sipuli, poronliha [0,7 %], aromi, lihauute, persilja, mausteet, rosmariiniuute
Ravintosisältö | Per 100 g valmista*' | Per annos (500 g) valmista** | RI*** |
---|---|---|---|
Energiaa | 550 kJ - 130 kcal | 2700 kJ - 650 kcal | |
Rasvaa | 5 g | 26 g | |
josta tyydyttynyttä | 2,7 g | 13 g | |
Hiilihydraattia | 17 g | 84 g | |
josta sokereita | 0,7 g | 3,5 g | |
Ravintokuitua | < 1 g | 4 g | |
Proteiinia | 3,5 g | 17 g | |
Suolaa | 0,7 g | 3,6 g |
*** Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kj/2000 kcal).
**Valmistettuna veteen pakkauksen ohjeen mukaan.
Overall rating | ☆☆☆☆☆ |