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Bon pour recharger les électrolytes lorsque vous devez beaucoup transpirer lors d'une randonnée ou d'un ski. Réduit les varices lorsque l'équilibre hydrique reste correct. En plus de la nourriture normale, c'est-à-dire. Lorsque vous faites le plein de 3 à 5 litres d'eau pendant la journée à cause de la transpiration, vous n'obtenez pas assez d'électrolytes à partir de la nourriture seule, surtout lors d'une randonnée.
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Je l'ai utilisé pour faire du vélo sur route et hors route (vessie d'eau), ça a bien fonctionné, et bien sûr des gels sur de plus longues distances. Parfois, j'ai aussi bu la veille avant une course matinale, puis le matin, j'ai eu une bonne sensation raisonnablement hydratée.
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Comprimé de poudre d'éloctrolyte High5 Zero Protect. Fournissez les réserves de glucose nécessaires pour reconstituer la musculature. Empêche bien la formation de lactate dans les muscles, pour que les jambes ne se vident pas trop vite sur de longues distances de course☺️
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