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Buono per ricaricare gli elettroliti quando devi sudare molto durante le escursioni/sci. Riduce le vene varicose quando l'equilibrio idrico rimane corretto. Oltre al cibo normale, cioè. Quando ti riempi di 3-5 litri di acqua durante il giorno a causa della sudorazione, non ottieni abbastanza elettroliti dal solo cibo, soprattutto durante un'escursione.
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L'ho usato per pedalare sia su strada che fuoristrada (vescica potabile), ha funzionato bene e ovviamente gel su lunghe distanze. A volte ho anche bevuto la sera prima prima di una corsa mattutina, e poi al mattino ho avuto una buona sensazione ragionevolmente idratata.
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Compressa in polvere di eloctrolyte High5 zero protect. Fornire le riserve di glucosio necessarie per ricostituire la muscolatura. Previene bene la formazione di lattato nei muscoli, in modo che le gambe non si svuotino troppo velocemente sulle lunghe distanze di corsa☺️
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