携帯電話を入れるのに十分なスペースがあり、サイドのメッシュポケットには鍵やヘッドホンケースなども収納できます。ウォーターボトルポケットの背面のゴムバンドは少し緩すぎるかもしれません。シリコンバンドはもう少し幅が広ければなお良いでしょう。500mlのウォーターボトルを満タンに詰めた状態で、速いペースで走っている時や下り坂で何度か落としてしまいました。少し空っぽの方が良いです。 全体的に、ランニングに少し荷物を持っていく必要があり、ランニング用バックパックを背負いたくない時に最適です。