Mastermind: Mental Training for Climbers

„Smegenys yra svarbiausias laipiojimo raumuo.“ Wolfgangas Gullichas.

Laipiojimo legendos Jerry Moffatto sumanytojas yra alpinistų mentalinio lavinimo vadovas. Remdamasis savo asmenine patirtimi ir įkvepiančiomis dabartinio sporto elito, įskaitant Alexą Megosą, Adamą Ondrą, Alexą Honnoldą ir Barbarą Zangerl, istorijomis, Jerry kviečia alpinistus ir kitus sportininkus tyrinėti ir maksimaliai išnaudoti savo protinį potencialą.

Suskaidytas į lengvai skaitomas skyrius, įskaitant Proto kontrolę, Savęs įvaizdį ir Vizualizaciją, „Mastermind“ padės jums panaudoti savo proto galią, kad maksimaliai išnaudotumėte savo esamą jėgą, techniką ir gebėjimus, jog galėtumėte sėkmingai dirbti esant spaudimui – ne tik laipiojime, bet ir visose sporto šakose.

Techninės detalės
Leidėjas: Vertebrate Publishing
Paskelbimo data: 2022 m. birželis
Įrišimas: Minkštais viršeliais
ISBN 10: 1839811706
ISBN 13: 9781839811708

Svoris
570 g