Garmin Forerunner 745 GPS-løpeklokke er for løpere og triatleter som deg som trenger detaljert treningsstatistikk og opplæring i farta, samt smartklokkefunksjoner.
- Svøm, sykle, løp, delta i en triatlon - alt gjøres med forhåndslastede ytelsesprofiler.
- Elsker du statistikk? Det er også denne klokken. For eksempel er informasjon om maksimalt oksygenopptak og treningsbelastning lett tilgjengelig for deg.
- Få personlige forslag til daglig trening basert på den siste treningen din.
- Passende musikk er viktig. Synkroniser favorittmusikken din til klokken.
- Med Garmin Pay ™ kan du gjøre et kjøp ved å trykke på klokken.
- Det er nok kraft til alle løp. Det er nok i opptil 6 timer i GPS-modus når musikkavspilling er på.
I pakken:
- Forløper 745
- USB-kabel
- Guider
DAGLIG OPPLÆRINGSFORSLAG - Når du vil ha veiledning som tar hensyn til deg og ditt treningsnivå, vil du motta daglige forslag til løping og kjøring basert på belastningen på din nåværende trening og ditt maksimale oksygenopptak.
TRENINGSEFFEKT - Du kan se hvordan øvelsene dine påvirker utviklingen av utholdenhet, hastighet og styrke, fra tilbakemeldinger fra den aerobe og anaerobe treningseffekten.
GJENVINNINGSTID - Etter hver trening kan du se fra restitusjonstiden når du er klar for en ny hard trening. Det tar til og med hensyn til effektiviteten av treningen og andre faktorer som stress, daglig aktivitet og søvn.
INTERNE SPORTSAPPLIKASJONER - Du har tilgang til interne ytelsesprofiler for løping, sykling, triatlon, svømming i svømmebasseng og åpent vann og baneløp. Sporten kan endres ved å trykke på en knapp for konkurranser og kombinerte sykkel- og løpeøvelser.
MAKSIMAL OXYGEN CAPACITY - Tren mer effektivt ved å utnytte maksimalt oksygenopptak, en måler som indikerer forventet ytelse og til og med tar hensyn til endringer i ytelse på grunn av varme eller høy høyde.
KONKURRANSEUTSIKT - Dette spesialverktøyet tar hensyn til treningsnivået og treningshistorikken din, slik at du kan oppnå dine konkurransemål og spore treningenes innvirkning på estimert sluttid.
YTELSESNIVÅ - Du kan analysere tempo, hjertefrekvens og hjertefrekvensvariasjon under løpet, for å få et sanntidsestimat av ditt nåværende ytelsesnivå.
TRENINGSLADD - Denne
statistikken måler treningsmengden de siste 7 dagene og sammenligner den med ditt eget treningsnivå og det mest optimale området for din tidligere trening.
TRENINGSSTATUS -
Denne beregningen evaluerer dine tidligere treningsøkter og ytelsesdata og indikerer om du trener effektivt, akkurat eller for mye.
Syklusstyrke - Ved å koble til en kompatibel Garmin -effektmåler (selges separat), kan du øve på å øke drivkraften. Du vil bli hjulpet av dynamikken i sykling, FTP og avanserte treningsmetoder.
HÅNDTAKSHJULMÅLER - Få enkel pulsinformasjon, inkludert avanserte pulsalarmer og andre funksjoner for å forbedre treningen.
LØPEDYNAMIK - Når den brukes sammen med et kompatibelt tilbehør, måler Forerunner 745 viktige
løpemetoder som skrittfrekvens, skrittlengde, bakkekontaktvarighet og balanse.
FLERE GNSS-SYSTEMER - Ved å bruke flere globale satellittsystemer (GPS, GLONASS og Galileo) er posisjonering også mulig i mer utfordrende miljøer enn med GPS alene.
GARMIN COACH - Gratis tilpassbare treningsprogrammer inkluderer instruksjoner fra ekspertbusser som tilpasser seg dine behov og mål. Øvelsene synkroniseres direkte til telefonen din.
LAG FLERE RUTER - Du kan opprette nye ruter i Garmin Connect ™ -applikasjonen. Du kan også designe dem i andre miljøer (for eksempel Strava og Komoot) og automatisk synkronisere dem med Forerunner.
POPULÆR TRENDLINE ™ ROUTING - Garmin Connect kan finne den beste ruten ved å dra nytte av milliarder miles av data lastet ned av løpere og syklister og velge blant de mest brukte veiene og stiene.
PULSEOXIMETER - Denne håndleddsensoren overvåker oksygenmetningsnivåene i blodet for å få et mer omfattende bilde av søvnkvaliteten eller hvordan du blir vant til høye steder.
BODY BATTERY - ENERGY MONITORING - Overvåk kroppens energinivå slik at du vet de beste tidene for aktivitet og hvile. MÅNEDLIG OVERVÅKING - Ved å spore menstruasjonssyklusinformasjonen din, kan du tilpasse treningen din slik at du kan maksimere utviklingsmulighetene dine og planlegge dine fremtidige løp i henhold til til syklusstadiet.
MUSIKK PÅ HÅNDLEDEN - Synkroniser spillelisten din fra visse musiktjenester direkte til klokken din. Forerunner 745-klokken har opptil 500 stykker.
GARMIN PAY ™ - Det er raskt å betale i kassen og velge et offentlig transportsystem når du bruker Garmin Pay lokale betalingsløsning gjennom deltakende tjenesteleverandører.
SMART VARSLER - Motta e-post, tekstmeldinger og varsler direkte på klokken når de er paret
med en kompatibel smarttelefon. SIKKERHET OG
SPORINGSFUNKSJONER - Hvis du føler deg usikker eller klokken oppdager en hendelse, vil nød- og hendelsesdeteksjonsfunksjonene sende posisjonen din til nødkontakter.
CONNECT IQ ™ STORE - Du kan laste ned egendefinerte numre, legge til datafelt og kjøpe apper og widgets fra Connect IQ Store .
SYNKRONISER MED GARMIN CONNECT - Last opp ytelsen din til
Garmin Connect, som lar deg få kontakt med et pulserende nettsamfunn, konkurrere mot andre og dele din suksess på sosiale medier.
BATTERILIV - Batteriet varer i opptil 1 uke i smarttelefonmodus og opptil 6 timer i GPS og musikkmodus. Ved å bruke UltraTrac ™ -modus kan du sikre at kraften ikke går tom midt i selv de lengste løpene.
Generell |
LENSEMATERIALE | Corning ® Gorilla ® Glass DX |
---|
RAMMEMATERIALE | Fiberforsterket polymer |
---|
STRAPMATERIAL | Silikon |
---|
SAKESTØRRELSE, LXPXK | 43,8 x 43,8 x 13,3 mm |
---|
FARGEVISNING | |
---|
SKJERMSTØRRELSE, LXK | Diameter 30,4 mm (1,2 tommer) |
---|
VISNINGSOPPLØSNING, LXK | 240 x 240 piksler |
---|
VISNINGSTYPE | Sollesbar, transflektiv MIP (minne-i-piksel) |
---|
VEKT | 47 g |
---|
BATTERITID | Smartklokke-modus: opptil 7 dager GPS-modus musikkfunksjon aktivert: opptil 6 timer GPS-modus uten musikk: opptil 16 timer UltraTrac ™ -modus: opptil 21 timer |
---|
VANNKLASSIFISERING | Svømming 5 minibank |
---|
MINNE / HISTORIE | 200 timer med ytelsesdata |
---|