9 out of 10 climbers make the same mistakes

9 av 10 klättrare har fastnat. De har fastnat för samma saker. Några av de saker som hindrar klättrare från att förbättra sin klättringsstandard är desamma som för 20 år sedan: motivation, hantera tid och att inte kunna analysera och korrigera sina egna grundläggande tekniska eller taktiska fel. Men de har också fastnat av en ny uppsättning skäl.

För tjugo år sedan var problemet att ingen visste hur man skulle träna för klättring. Informationen var knapp. Idag är det motsatta problemet. Bok efter bok listar teknik, övningar och tips. Att navigera i denna spärr av information, filtrera bort det irrelevanta och hitta in på vad som är viktigt för ditt liv, din klättring och dina omständigheter har varit det begränsande steget för dagens klättrare.

Denna 176 sidiga bok är den första som presenterar vetenskapen om att förbättra klättring på ett sätt som faktiskt hjälper dig att fatta säkra beslut och hålla fokus på de saker som kommer att göra den största skillnaden.