Allmänt betyg | 28 omdömen) | (
En näringsrik och välsmakande utflyktsmåltid erbjuder ett enkelt sätt att tillaga mat under utflyktsförhållanden, vid stugan eller till och med på en båt. Ingredienserna kan blandas med varmt eller kallt vatten. Vattentät förpackning fungerar som ett mått på rätt mängd vatten.
Tillverkning:
1. Riv upp påsen uppifrån och vik ut botten.
2. Tillsätt 4 dl kokande vatten (nivå G).
3. Rör om.
4. Stäng, vänta 10 minuter.
Tillsätt mer vatten om du vill. Kan förberedas i kallt vatten, förlängningstid > 30 min.
Ris, kyckling [13 %), grönsaker (tomat, gröna bönor, röd paprika, lök), palmfett, modifierad potatisstärkelse, socker, äpple, kryddor, salt, smak, maltodextrin, ananas, ingefära, syra (ättiksyra).
Näringsinnehåll | Per 100 g färdig ** | Per portion (550 g) färdig * ' | RI *** |
---|---|---|---|
Energi | 500 kJ till 120 kcal | 2700 kJ till 650c kcal | |
Fett | 4 g | 22 g | |
varav mättad | 2,5 g | 14 g | |
Kolhydrat | 16 g | 85 g | |
varav sockerarter | 4,6 g | 25 g | |
Kostfiber | 1 g | 4 g | |
Protein | 4,5 g | 25 g | |
Salt | 0,8 g | 4,2 g |
* Laktos & lt; 0,01 g / 100 g färdig resemåltid.
*** Referensintag för den genomsnittliga vuxenanvändaren (8400 kj / 2000 kcal).
** Tillredd i vatten enligt instruktionerna på förpackningen.
Allmänt betyg | ☆☆☆☆☆ |