SKIL ry
3 товарів
Види спорту» Активний відпочинок» Книги» Книги про альпінізм» Путівники з альпінізму»
SKIL ry Kiipeilyn harjoittelu
Наявність
Негайно
Наявність на складі та очікувані надходження
Розташування Магазин (Helsinki): Скелелазіння, Зона 24, склад
Відгуки
Опис товару
— Показати оригінал 
Вага
0,294 kg(Включає вагу товарної упаковки)
Коментарі
— Показати оригінал
— Показати оригіналДодати коментар
Бренд
Негайно
Наявність на складі та очікувані надходження
Розташування Магазин (Helsinki): Скелелазіння, Зона 24, склад
Відгуки
| Загальна оцінка | (4 відгуки) |
Опис товару
— Показати оригінал Книга «Тренування зі скелелазіння» призначена як для ентузіастів скелелазіння, так і для тих, хто працює тренером. Книга надає ентузіастам інструменти для розвитку як скелелазів та навчання уникати травм і перетренованості, типових для цього виду спорту. Для тренерів книга є скарбницею знань про основи тренувань, особливості тренувань зі скелелазіння та підтримку м'язів. Окрім спортивного аналізу, у книзі розглядаються періоди тренувань, тренування з різних дисциплін спортивного скелелазіння, підтримка м'язів та харчування скелелазів. Книгу написали Юха Оллі, Йорма Кяйхке та Сампо Кіесіляйнен, які довгий час працювали у змагальному скелелазінні. Розділ про харчування скелелазів написала Тіїна Рюханен.
Навчання скелелазінню
Юха Оллі, Йорма Кяйхкьо, Сампо Кісіляйнен
Видавець: Фінська асоціація скелелазіння
Кількість сторінок: 178
Розмір: А5
ISBN: 978-952-99070-3
Приблизний розмір упакованого товару або товарної упаковки становить 250 x 200 x 35 mm.
Вага
0,294 kg(Включає вагу товарної упаковки)
Коментарі
| Загальна оцінка | ☆☆☆☆☆ |
— Показати оригінал| Загальна оцінка |
— Показати оригіналЧудова книга.Бренд
