PowerBall
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Ein sehr gutes und effizientes Gerät, das das Armtraining und Aufwärmen während des Arbeitstages im Büro ermöglicht.
Wer zu enthusiastisch trainiert, kann am Anfang leicht Muskelkater bekommen.
Die Technik sollte richtig erlernt werden, um unnötige Gelenk- und andere Schmerzen zu vermeiden.
In meiner Hand fühlt sich der Ball sogar etwas klein an, bleibt aber gut im Griff, bei kleinen Händen sind die Finger hart.