Overall rating | 33 reviews) | (
Ravitseva ja maukas Blå Band kanapasta -retkiateria tarjoaa helpon tavan valmistaa ruokaa retkiolosuhteissa, mökillä tai vaikka veneessä. Ainekset voi sekoittaa kuumaan tai kylmään veteen. Vesitiivis pakkaus toimii oikean vesimäärän mittana.
Valmistus:
1. Repäise pussi auki yläosasta ja taita pohja esiin.
2. Lisää 4 dl kiehuvaa vettä (taso G).
3. Sekoita.
4. Sulje, odota 10 min.
Lisää halutessasi enemmän vettä. Voidaan valmistaa kylmään veteen, pidennä aikaa > 30 min.
Ainesosat:
Pasta [63 %] (durumvehnäjauho, suola), palmurasva, kana [6,4 %], muunnettu perunatärkkelys, aromi, juustojauhe, sokeri,kermajauhe, maltodekstriini, suola, persilja, herajauhe (maidosta), kurkuma, riisijauho.
Ravintosisältö | Per 100 g valmista** | Per annos (545 g) valmista** | RI*** |
---|---|---|---|
Energiaa | 500 kJ - 120 kcal | 2750 kJ - 650 kcal | |
Rasvaa | 3,5 g | 20 g | |
josta tyydyttynyttä | 2,1 g | 12 g | |
Hiilihydraattia | 16 g | 90 g | |
josta sokereita | 0,9 g | 4,8 g | |
Ravintokuitua | < 1 g | 1 g | |
Proteiinia | 4,5 g | 26 g | |
Suolaa | 1,0 g | 5,3 g |
Laktoosia 0,1 g/100 g valmista retkiateriaa.
*** Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kj/2000 kcal).
**Valmistettuna veteen pakkauksen ohjeen mukaan.
Overall rating | ☆☆☆☆☆ |