Säännöllinen verenpaineen mittaus on tärkeää verenpainetaudin ehkäisemiseksi ja hoitamiseksi. Se helpottaa myös lääkärin työtä.

Maailman Verenpaineliitto on maailmanlaajuinen järjestö, joka on erikoistunut verenpainetautiin. Järjestö suosittaa lääkäreitä ja potilaita mittaamaan säännöllisesti verenpaineen kliinisesti hyväksytyillä laitteilla.

Tärkeää: Verenpaineen mittausta ei voi tehdä, mikäli sairastat vakavaa arterioskleroosia (valtimoiden kovettumasairautta).

• Sykkeen mittaus ei sovellu sydämentahdistimen taajuuden mittaamiseen.
• Mikäli Sinulla on rytmihäiriöitä (arytmia), ota yhteyttä lääkäriisi ennen tämän verenpainemittarin käyttämistä.
• Tietyissä tapauksissa oskillometrinen menetelmä voi antaa virheellisiä lukemia.
• Mikäli olet raskaana, seuraa verenpainettasi lääkärisi antamien ohjeiden mukaan, koska raskaus voi vaikuttaa verenpaineeseen.
• Vältä syöntiä ja (alkoholin) juontia, tupakointia ja urheilua ennen verenpaineesi mittausta, koska nämä voivat vaikuttaa verenpaineesi arvoon.
• Älä liiku tai puhu mittauksen aikana. Ennen kuin aloitat mittauksen, asetu istumaan tuolille mukavaan asentoon ja rentoudu.
• Suosittelemme, että tarkastat verenpaineesi kaksi kertaa päivässä: kerran aamulla ennen aamiaista ja kerran illalla töiden jälkeen, tai lääkärin suositusten mukaisesti.
  
• Älä koskaan muuta lääkeannosta, jonka lääkäri on määrännyt.
• Muista: Itse suoritettu mittaus ei korvaa lääketieteellistä hoitoa!